すでに20歳から精力が下がっている!

下半身は使わないとダメになる!

下半身に限らず加齢を重ねるたびに、身体の機能はどんどんと衰えていきます。足腰の筋肉、腕の筋肉、腹筋、背筋などなど・・・。さらに、使っていないから機能はどんどん下がるのです。これは医学的な専門用語では「廃用性萎縮(はいようせいいしゅく)」と言います。

 

分りやすい例では、骨折して1ヶ月入院すると脚の筋力が衰えて、骨折していない方の足と比べるとずいぶん細くなってしまうのです。精力にもこの「廃用性萎縮(はいようせいいしゅく)」が起こるのです。また、年齢を重ねるとセックスへの意欲や性欲が湧きにくくなるのも事実です。すでにお仕事を引退されている方は、毎日が同じパターンで過ごすことになり、忙しく働いていた頃のような刺激がありません。

 

この刺激とは、会社に若い女性社員がいたり、街を歩けば若いOLがいたりする視覚的な刺激です。この視覚的刺激があるか、ないかにも落ちていく精力を維持できる働きがあるのです。男は若い女性と話したりするだけでも、健康的にも下半身にもとても良い効果が出ているのです。ひきこもりがちな生活の男性はたまには外部の刺激を取り入れる生活を意識してみてください。

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